白癜风是一种由于人体内黑色素的减少而引发的一种皮肤毛发色素脱失性疾病，它的发病原因是相当复杂的，目前医学上还没有弄清楚。维生素是维持人体正常代谢和调节生理功能必不可少的一种物质，正常维生素都是从食物中供给的，白癜风患者体内也缺乏一些维生素，接下来就长沙华研皮肤病医院专家的介绍一下白癜风患者体内缺少哪些维生素吧。

白癜风患者体内缺少以下维生素：

1、白癜风患者缺乏的 种维生素就是维生素B12，这种维生素缺乏时间长了主要的表现就是发育迟缓，表情呆滞，跟同龄人相比总感觉慢了一拍。

2、其次是白癜风患者缺乏维生素B1，体内的维生素B1少了，就会经常感觉没有力气、浑身麻木、心情容易烦躁不安，注意力经常不集中、感觉过敏等等，这些症状的出现对于患者的正常生活影响还是比较大的。

3、白癜风患者体内还会缺乏维生素C，这样人做一点事就会感觉累，睡觉的时候总是感觉没有睡够，平时的情绪也是相当不稳定，经常容易发火烦躁不安。

4、后一个白癜风患者缺乏的是维生素B6，缺乏这种维生素久了出现头昏眼花、记忆力差、肌肉痉挛、暴躁等症状。

吃什么补充上述缺乏的维生素?

首先白癜风患者在平常的饮食当中应当注意均衡，不能挑食，什么食物都吃一点就能使体内的营养元素处于平衡的状态。富含维生素B的食物有动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等，维生素A含量比较高的食物主要有动物肝脏、胡萝卜、南瓜、红心红薯等，而新鲜的蔬菜水果中含有的维生素C含量是相当高的，不过白癜风患者不能过度补充维生素C，因为维生素C能让血清铜氧化酶的含量降低，影响到酪氨酸酶的活性，终会影响黑色素的形成。

综上所述我们知道了白癜风患者缺乏的维生素主要有B12、B1、C和B6，看来白癜风这种皮肤疾病的诱发因素跟维生素的缺乏多少是有一点关系的。因此白癜风患者在接受药物诊疗的同时，也是需要接受食补的，少什么维生素就补充一点，但是切记，维生素C不能补充过多。