　　青少年正是身体发育的黄金阶段，在这个阶段中，应当保证身体上的营养供给，以保证身体健康的发育，但是却有不少的青少年会出现挑食和偏食的现象，并且还会在日常的时候过多的吃零食，这样的现象会给青少年的身体营养带来影响，会让青少年身体营养缺乏，也会降低免疫力，并且不良的饮食习惯还会让身体中的微量元素缺失，而给黑色素细胞的合成带来阻碍，从而诱发白癫风的出现。

　　2、容易受到外伤

　　不少青少年都特别喜欢运动，甚至是喜欢挑战性的运动，但是却会在这些运动的时候不注意做好身体的保护工作，特别容易受到外伤，在受到外伤之后，很容易会引起皮肤的应激反应，也会因为外伤而导致黑色素细胞受损，在黑色素细胞受损的时候，还会产生黑色素细胞抗体，而攻击正常的黑色素细胞，从而诱发白癫风的出现，青少年应当在受到外伤之后及时护理，避免出现感染，以减少白癫风的出现。

　　3、过度紧张

　　青少年正处在学习的关键时刻，尤其是在中考和高考的时候，是紧张的时期，这个时期，会经常出现熬夜学习的情况，不仅会精神过度紧张，还会出现身体免疫力低下的现象，过度的紧张会过度的消耗身体中的营养，也会导致神经中枢的紊乱，从而诱发白癫风的出现。

　　青少年白癫风的日益增加与以上这三个因素是有极大的关系的，在日常的时候，青少年要注意自己的饮食问题，避免出现挑食和偏食现象，并且在运动的时候还应当做好保护，一旦有外伤出现需要及时做好护理，并且在日常学习中也应当做到劳逸结合。避免熬夜和过度紧张的情况，这样就可以减少白癫风的患病几率。

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