白癜风是一种很容易扩散的皮肤病，白癜风的扩散就表示白癜风恶化了，需要引起注意，白癜风的扩散会增大白癜风治疗的难度，而且白癜风扩散会加大白癜风的危害，我们需要做好白癜风扩散的预防，这样才能更有利于白癜风的恢复，那么怎样才能预防白癜风扩散?

　　1、保持情绪稳定。情绪波动是引起扩散的一个重要因素，要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。产生负面情绪时，不要独自承受，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。

　　2、养成良好的饮食习惯。饮食不注意会引起白癜风的扩散。多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。饮食要遵从营养均衡，不过分忌口的原则，否则会导致营养不良，免疫力下降。怎样才能预防白癜风扩散?

　　3、避免刺激。外伤、紫外线照射等有害刺激也会引起白癜风的扩散。要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，若受伤一定要及时合理的处理，千万不要任由其发展。怎样才能预防白癜风扩散?

　　长沙白癜风医院温馨提示：白癜风扩散后，很可能导致患者出现大面积白斑，面积增大不利于白癜风的治疗，而面积扩大，很可能使隐藏部位的白癜风变成暴露部位的白癜风，会给患者的生活带来很大的影响，可能会诱导其他疾病，甚至是皮肤癌。